Llevo años ayudando a personas a mejorar su salud desde la medicina, pero también sé lo que es sentirse cansada, sin energía y perdida en medio de tantos consejos contradictorios.
Después de mis embarazos, me vi en ese lugar… y decidí aplicar en mí todo lo que sabía. Fue el inicio de mi propia transformación.
Así nació The Healthy Cave: un espacio donde combino mi experiencia médica con un enfoque realista, humano y sostenible.
Quiero ayudarte a reconectar con tu salud, tu energía y tu bienestar. No con soluciones rápidas, sino con cambios que duren.
